Pro koho

Komu integrační masáž dává smysl

Nejčastěji ke mně přicházejí lidé, kterým se něco v těle dlouhodobě vrací — a kteří chtějí jít o kus hlouběji než ke krátkodobé úlevě.

Masáž je vhodná, když…

• Dlouhodobé napětí a ztuhlost

  Ztuhlá záda, sevřená ramena, napětí v šíji, které se pořád vrací a běžná masáž ho jen na chvíli zažene.

• Stres a přetížení

  Když se dlouhodobé napětí a tlak začnou ukládat do těla a nejde je jen tak vypnout.

• Jednostranná zátěž

  Sedavá práce, práce u počítače, opakovaný pohyb — tělo přetížené vždy na stejném místě.

• Regenerace po sportu

  Podpora zotavení, uvolnění přetížených partií a návrat rovnováhy po výkonu.

• Potřeba zpomalit

  Někdy stačí najít prostor a člověka, který se vám bude opravdu věnovat — bez spěchu.

Kdy raději ne

Chci, aby vám setkání skutečně pomohlo — proto je férové říct i to, kdy integrační masáž není ta správná volba:

• Akutní úraz, horečka, infekce nebo čerstvá operace — nejdřív patří k lékaři.
• Hledáte-li rychlou wellness relaxaci na hodinu bez hlubší práce.
• Očekáváte-li zázračné uzdravení nebo náhradu lékařské či fyzioterapeutické péče.